Empfindliche Zähne: Behandlung

Säurehaltige Lebensmittel und Getränke meiden

Säuren greifen den Zahnschmelz an. Auf diese Weise wird der Zahnschmelzabbau und damit die Entstehung von empfindlichen Zähnen begünstigt. Wer vorbeugen möchte oder bereits unter empfindlichen Zähnen leidet, sollte daher bei säurehaltigen Speisen und Getränken wie Obst, Fruchtsaft, Essig sowie Limonade zurückhaltend sein.

Schmerz-Auslöser meiden

Sollten Sie aktuell unter sensiblen Zähnen leiden, ist es ratsam, auf typische „Schmerz-Auslöser“ wie zum Beispiel heiße oder kalte Speisen und Getränke sowie Süßigkeiten zu verzichten, bis die Schmerzempfindlichkeit behoben ist.

Zahnpflege-Technik verbessern

Wer zu schmerzempfindlichen Zähnen neigt, sollte an seiner Zahnpflege-Technik „feilen“. Denn starker Druck beim Zähneputzen ist eine häufige Ursache für die Probleme. Empfohlen wird die sogenannte „Fegetechnik“ oder „Rot–nach-Weiß-Technik“: Die Zahnbürste wird dazu in einer Art Wischbewegung vom Zahnfleisch zum Zahn geführt.

Wichtig: Greifen Sie zu einer Zahnbürste mit weichen Borsten, um nicht noch mehr Schaden anzurichten.

Darüber hinaus kann die regelmäßige Anwendung einer speziellen Zahnpasta für schmerzempfindliche Zähne einen wichtigen Beitrag leisten. Entsprechende Zahncremes können z. B. die Zahnnerven desensibilisieren oder eine Schutzschicht über freiliegendem Dentin aufbauen. Fluorid sollte zugunsten des Kariesschutzes enthalten sein.

SENSODYNE Clinical Repair: Die neueste Zahnpasta-Generation bei empfindlichen Zähnen

Wenn Zahnschmelz abgetragen wird oder das Zahnfleisch zurückgeht, und die darunter liegende Zahnschicht (Dentin) freiliegt, kann dies zu einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit der Zähne führen.

Genau hier setzt die neue SENSODYNE Clinical Repair Zahnpasta an. Denn der enthaltene fortschrittliche Inhaltsstoff NovaMin (ursprünglich zur Förderung der Knochenregeneration entwickelt) erkennt die empfindlichen Bereiche Ihrer Zähne und bildet genau dort eine reparierende Schutzschicht, die in ihrer Zusammensetzung echtem Zahnschmelz zu 96 % gleicht.

Auf diese Weise beginnt die SENSODYNE Clinical Repair, empfindliche Zähne in 2 Minuten^* zu reparieren. Bei 2x täglicher Anwendung lässt sich so eine langanhaltende Linderung von Schmerzempfindlichkeit erzielen (klinisch bestätigt).

• ^* Für klinisch bestätigte Linderung nach 14 Tagen – bei 2x täglicher Anwendung.

Zähneknirschen vermeiden

Zähneknirschen gilt als Risikofaktor für Zahnschmelzabbau. Als Folge kann das darunter liegende Dentin (Zahnbein) ungeschützt freiliegen und eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit einsetzen. Wer hier gegensteuern möchte, sollte im Alltag bewusst darauf achten, die Zähne nicht ständig zusammenzubeißen, sondern den Kiefer immer wieder bewusst zu entspannen. Gegebenenfalls kann der Zahnarzt eine sogenannte „Beißschiene“ verordnen, um speziell das nächtliche Zähneknirschen zu verhindern. Lassen Sie sich dazu beraten.

Im Zweifel zum Zahnarzt

Wer anhaltend oder wiederkehrend unter empfindlichen Zähnen leidet, sollte einen Zahnarzt aufsuchen, um die Ursachen abzuklären. Denn auch Erkrankungen wie Karies oder eine Zahnfleischentzündung können eine sogenannten „dentine Hypersensitivität“ zur Folge haben.